Mindfulness

Consectetur adipiscing elit. Donec at molestie neque. Sed vitae condimentum velit. Fusce eget suscipit purus, eu dapibus est. Aliquam id lectus magna. Donec tempor tincidunt turpis sed aliquet. Praesent tempor at neque et tincidunt. Nullam lobortis sed dui id porta. Vivamus in feugiat tellus. Consectetur adipiscing elit. Donec at molestie neque. Sed vitae condimentum velit.…

Lees meer

Er zijn honderden studies gepubliceerd over de effecten van mindfulness. Hieronder vind je een overzicht, onderverdeeld naar thema. Het effect van Mindfulness is de afgelopen 25 jaar veelvuldig wetenschappelijk onderzocht. Inmiddels zijn er honderden studies gepubliceerd over de effecten van mindfulnessinterventies. Onderzochte mindfulnesstrainingen zijn onder andere de mindfulness-based stress reduction (MBSR), de mindfulness- based cognitive…

Lees meer